愛と光にあふれる人生に導くカウンセラーの星奈 美月です。
「自己肯定感の低さ」
「日常生活での言葉にできない不安感やイライラがある」
「恋愛に依存して苦しくなってしまう」
「人の目ばかり気にしてしまう」
「人間関係のストレスが強い」
「心のモヤモヤがとれない」
このようなお悩みを抱えていませんか？
幸せマインドを整えて自分らしい人生を引き寄せたいあなたへ
自分の内側から放つ幸せなマインドを整えて、日常の不安・イライラ、人間不信、気分が落ちやすい、毎日に活力が感じられないなどのマイナスな感情と上手にお付き合いし、自己対話しながら心地良く生きていける心のゆとりやスペースを一緒に作り上げていけるカウンセリングをしています。
自分をありのまま受け入れる（自己受容）
今の自分を心から愛せる（母性愛）
どんな自分でも大丈夫と信じられる（自己肯定感UP）
心が豊かになることで、目の前の世界が一気に明るく見えます。
そして、本来の自分に目醒めたあなたはきっと誰よりも素直で自分色にキラキラと輝いていきます（自分軸）
心の違和感、イライラ、孤独感から解放されてみませんか？？
心の不安定さから、孤独や悲しみ、言葉に表せないモヤモヤした気持ちを抱え、
楽しみや喜びよりも、マイナスの感情にすぐに心を引っ張られてしまう。
なんで自分だけ・・・ でも、誰にもこんな自分を知られたくない。
小さな心の違和感や、生きづらさを抱えて日常を今日も必死に生きている。
そんな言葉にできない心の苦しみ、寂しさから真に解放され、心から幸せを感じ、喜びを受け取ることのできる自分に出会ってみませんか？？
弱い自分も、強い自分も、怒ってしまう自分も、泣いてしまう自分も、楽しい自分も、個性豊かな自分も全部全部ありのまま
自分で抱きしめて愛してあげられる。
世界にたった一人のあなたを、一番に自分が理解して大切にしてあげられるマインド
そんな、幸せマインドを整えて自分らしい人生を引き寄せる法則を手に入れて、豊かな人生を楽しめる人生へと導いていくカウンセリングです。
プロフィール
私は、自己肯定感の低さやネガティブ思考も影響して、自分の意思は押し殺し、相手を優先する生き方をしてきました。
人間不信もあり、”良い人”でいないと嫌われてしまうとの恐れが常にどこかにありました。
愛を受け取りたいのに上手く受け取れず、満たされない現状に心は常に寂しさと孤独感の中にありました。
友人、家族、夫婦、職場の全てにおいて本当の自分を出せず、自分で自分を許せない、愛せない、認められない否定的な生き方に常に心が枯渇する人生でした。
しかし40歳を過ぎた頃、転機が訪れ心理学を学び始めることで「自己受容」の大切さを知り、他人軸から自分軸、自分を愛する生き方へと変容していきました。
現在は、「自分を愛せない」生きづらさを抱えていた過去の自分の経験から、自己愛を軸とした癒しのカウンセリングを提供しています。
詳しいプロフィールはこちらから
カウンセリングを通して、今まで知らなかった自分を発見できるかもしれません。
そんな自分探しの時間としても、是非楽しんでいただけたらと思います。
