こんにちは。愛と光にあふれる人生に導くカウンセラーの星奈美月です。
皆さんは、自分が引き寄せたいと思う現実（未来）が思うように動かないなって思うことはありませんか？？
ずっと願ってるのに叶わない。
もしくは、少しずつは叶っているけど、最後の大きな部分が手に入らない。
そのような状況の時、自分の今のやり方が間違ってるのかな？と疑ったり、さらに頑張ったりもがいたり、していませんか？？
さて、ここから一緒にやっていただきたいことがあります。
その現実が叶った後の感情を存分に感じてみてください。
自分が本当に今手にしたい願望が叶った時、
あなたは今、どんな感情で過ごしていますか？
どんな表情で、どんな仕草で、どんな相手と、どんな言葉を話していますか？
はい、おめでとうございます笑
人は、夢を叶えるため必死に動く、行動することはしがちですが、
でも実際にその夢が叶った後に、どんな自分でいたいのかをイメージすることを忘れがちです。
目の前に叶っていない現実があると
気分悪い自分が悪いのかな
安心できない自分が悪いのかな
焦っている自分が悪いのかな
と今の自分を否定して恐れてしまいがちです。
でも、今叶っていないことは全然良いのに、
どこを変えればいいんだろう？
何がいけないんだろう？
幸せになりたい
解決したい
本当にもっと楽になれるのだろうか？
という、叶っていない問題がある状態での自分ばかりにフォーカスがいき、
心が緊張して、脳がそこばかりに引っ張られてしまいます。
そうなると、その時は「足りない思考」でいっぱいなんです。
そして、まだ夢が叶っていない！ というエネルギー状態が現実になってしまいます。
だからそんな時こそ、
実際に夢が叶った時の感情を先に拾いにいってください。
そこでは、行動ではなく、感情をたくさん感じてください。
叶った後の自分をイメージしてみてください。
すでに叶った自分になって、たくさんニマニマしてみてください笑
その、叶った状態のエネルギーを少しずつでも、１分ずつでもいいので
感じる癖をつけてみてください。
そうすることで、その現実が近づきます。
そう考えると、小さい子供ってとっても純粋で、このニマニマが得意ですよね。
なので、子供のように何にも縛られず、自分の中で純粋に理想を想像して楽しんでみてください。
私も最近、ここをすっかり忘れていました笑
だから皆さん、私と一緒に未来にニマニマしにいきましょう。
さて、あたなは今その夢が叶ったら、どう感じますか？
