あなたには、自分のままで、
安心して本来の姿で存在できる場所はありますか？
私にはありませんでした。
私は昔から、
本音を話すことが苦手でした。
話したら嫌われるかもしれない。
否定されるかもしれない。
迷惑をかけるかもしれない。
そんなことばかり考えていたから。
自分の意見は変じゃないかな。
こんなことを言って大丈夫かな。
そうやって、
いつも相手の反応ばかりを気にしていました。
だから、
本音を話すことがとにかく怖かった。
苦手だった。
そしてどこかで、
「私は周りと少し違う。」
そんな感覚をずっと持っていました。
きっと誰にもわかってもらえない。
本当の私は見せちゃいけない。
そんなふうに思いながら生きていました。
だから、どんなに苦しくても、
「大丈夫だよ。」
そう言って、笑っていました。
乱れた感情を見せたら迷惑。
そう思っていたからです。
でも本当は、
全然大丈夫じゃありませんでした。
ずっとずっと嘘をついて
目にはみえない何かと戦って
そして、、、、心が壊れました。
私は、本当は
安心して本音を話せる場所が欲しかった。
ジャッジされない場所。
否定されない場所。
無理に変えられない場所。
ただ、
「そのままで話していいよ。」
そう言ってもらえる場所。
そんな場所をきっと、
ずっと探していました。
だから今、
私はカウンセラーをしています。
答えを教えるためではありません。
誰かを変えるためでもありません。
私が届けたいのは、
安心して本音を話せる場所になりたいから。
だから
すぐに私を信じられなくてもいい。
全部話せなくてもいい。
言えることだけでもいい。
泣いてもいい。
笑ってもいい。
沈黙があってもいい。
あなたのペースで、
少しずつ心を開いてもらえたら、
それで十分です。
人は、
安心して戻れる場所があると、
自分の力で前に進めるようになります。
答えをもらうからではなく、
安心の中で、
自分の本当の気持ちに気づけるから。
だから私は、
安心して本音を話せる場所でありたい。
それが、
私がカウンセラーとして活動している理由です✨
